【広島】ミキを使ったアレンジ料理教室と鉄ミネラルのお話し会とガイアの水135プチ商品説明とお茶会

■日時

2021年6月22日(火)

■内容・参加費

・10：00～12：00「ミキを使ったアレンジ料理教室」
参加費：￥2,500　限定10名※要予約【6/18(金) 17：00まで】
メニュー：「ミキ入りフルーツカップケーキ」「ミキ入り水キムチ」「ミキ入り味噌だれ」
※持ち物：エプロン・三角巾・お持ち帰り密封容器(エンバランス容器推奨)3個・筆記用具・ハンドタオル

・12：00～13：00「ランチ」
お弁当屋「管理栄養士が作る やさしいごはん」さんのお弁当をご用意します。
他の講座に参加を予定し、お弁当をご希望の場合はご予約くださいませ。
○軽めのお弁当：400円
※要予約【6/18(金) 17：00まで】

・13：00～14：30「鉄ミネラルのお話し会」
＜講師の宮永　沙依様よりメッセージ＞
鉄ミネラルってご存知ですか？
我が家の育ち盛りの子どもたちが、3人とも小学校高学年あたりから立ちくらみやめまいがすると。そんなものかな？と思ってたのが実はもしかして、現代版栄養失調?そんなことからスタートした鉄ミネラル生活。昨年末に初めてお話し会に参加し、すぐにアドバイザーを取得しました。本格的に鉄ミネラルの食事を取り入れ、子どもたちもそして私にもその嬉しい効果が。1人目の妊娠では、鉄分多めだったのに、2人目は極度のアトピー、3人目の出産後には髪の毛が…。何もかもが結びつく鉄とタンパク質不足。今では疲れにくくなったり、割れやすかった爪が強くなったり、髪の毛にまで！
最も循環・吸収されにくいミネラル、鉄をいかに体に吸収しやすく取り入れていくか、地球も植物にも、そして人の体にも欠かせない鉄ミネラルについて、皆さんと一緒に深めていけたらと思っています。
参加費：￥1,500　 (ボーンブロススープ試飲付き)
別途テキスト代：2,000円
テキスト＋鉄魚：2,800円
テキスト＋鉄野菜(3本セット携帯に便利)：4,400円
※テキストは必ず必要になりますのでお待ちでない方はご購入をお願いします。
(テキストを既にお持ちの方は当日ご持参ください。）
限定10名※要予約【6/16(金) 17：00まで】

・15：00～16：30「ガイアの水135プチ商品説明とお茶会」
参加費：無料 ※要予約【6/21(月)17：00まで】

●ご予約申込・お問い合わせはビビアンまでご連絡をお願い致します。
※ビビアン会員様でない場合、フルネーム・ご住所・お電話番号をお伺いします
TEL：03-5758-3911　MAIL：gaia135info@viviann.co.jp

■講師

「鉄ミネラルのお話し会」
宮永　沙依

「ミキを使ったアレンジ料理教室」
「ガイアの水135プチ商品説明とお茶会」
プレゼンター　松葉　玲子

■会場

LeReve（ルレーヴ）八丁堀
住所：〒730-0013 広島県広島市中区八丁堀1-8エイトビル2F
TEL：082-227-2228
【交通案内】
・女学院前駅より徒歩約2分
・駐車場：なし
詳細↓
https://binged.it/2EB74y8
※会場とリンク先が違う場合がございます。