福岡 骨盤腸整ウォーキングとガイアの水135セミナー
腸活エクササイズで歩くだけで健康的な体作り！
夏に向けて、疲れにくく スッキリした体を目指しませんか？
山﨑美歩呼先生による【個別姿勢診断付き】でのワンデイレッスン。
限定２０名＆特別価格にて開催決定！！

――――山﨑美歩呼（やまさきみほこ）先生――――
骨盤腸整ウォーキング代表。
筋肉と骨格、体の動きなど理学療法の観点からウォーキングを研究。ウォーキングに骨盤と腸の関係を加味した独自のプログラム「骨盤腸整ウォーキング」を創始。ウォーキングレッスンとインストラクター養成を行う。
博多阪急、下関大丸、大阪ポーラ他でイベントを開催。年間延べ7,000人にレクチャー。
KBC放送アサデス、サワダデースなどTV出演、マキノ出版「ゆほびか」特集などメディア実績多数。また、全国各地でウォーキングに関する講話歴あり。

歩くことは人生の土台。歩けなくなってしまう前に、歩くことの大切さに気付いてほしい。
「死ぬその日まで 自分の足で歩ける人を増やす」ことが使命。
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■日時

2018年7月29日(日)

■内容・参加費

・13：30～14：30「骨盤腸整ウォーキング ワンデイレッスン」
・14：30～15：00「Gaia Light Walkの商品説明」
【骨盤腸整ウォーキングとは？】
「腸の活性化」「骨盤」「正しい姿勢で歩く」
体もメンタルも健康であるためにはこの３つの関係が大切です。
これらをバランスよく身につける「健康のためのウォーキング」が骨盤腸整ウォーキングです。
□体の状態チェック
　体の歪みチェック・重心チェックなどたくさんのチェックを行いながら正しい姿勢・立ち方のコツを伝授します。
□ウォーキングレッスン
　講師指導のもと、繰り返し歩きながら正しい歩き方のコツを伝授します。

参加費：￥2,500※要予約 (特別価格　限定20名)
※当日13：20迄に受付された方には、講師による【個別姿勢診断付き】
姿勢・体の歪みを個別にチェックします。
※持ち物：動きやすい服装、スニーカーまたは踵のない靴
※ご予約はビビアンまでご連絡をお願い致します。
TEL：03-5758-3911　MAIL：gaia135info@viviann.co.jp

・15：30～「ガイアの水135商品説明」
参加費：無料
※こちらは予約制ではございません。

■講師

骨盤腸整ウォーキング代表　山﨑　美歩呼先生
プレゼンター　富澤　郁乃

■会場

都久志会館　アトリエ102
住所：〒810-8583　福岡県福岡市中央区天神4-8-10
TEL：092-741-3335

【交通案内】
・地下鉄 天神駅より徒歩約7分
・西鉄 福岡駅より徒歩約10分
詳細↓
http://tsukushi-kaikan.jp/access/
※会場とリンク先が違う場合がございます。